我在听，请说话(10s)
抱歉，没听清，请再说一遍吧
（一）戒毒所根据季节变化，合理制定戒毒人员一日生活作息制度。戒毒人员睡眠时间每日不少于8小时。
（二）戒毒所根据戒毒人员戒毒治疗的不同期段特点，科学开展身体康复训练，帮助戒毒人员恢复身体机能、增强体质。
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