近日，北京市监狱管理局首次引入“阴阳辩证疗法”，邀请北京师范大学著名心理学家郑日昌教授及其工作室团队，为全局负责心理矫治工作的民警开展为期五天的专题培训。

这是全局推进教育改造工作科学化、专业化、社会化的又一务实举措，也是落实新《监狱法》“创新教育改造方式方法”要求的具体实践。

本土化疗法，融合中西智慧

“阴阳辩证疗法”是郑日昌教授创立的本土化积极心理疗法。它既汲取了西方人本疗法、认知行为疗法与后现代建构主义的精髓，又深度融合了中国本土的阴阳学说、矛盾论思想与中庸之道，对于缓解压力、调节情绪、处理心理困扰具有独特效果。

培训中，82岁的郑日昌教授结合自己曲折而丰富的人生经历，深入浅出地阐述了 “阴阳四论”——全面论、相对论、发展论、平衡论，引导学员培养“变片面为全面”“变绝对为相对”“变静止为发展”“变失衡为适度”的思维方式。

同时，他用大量实例诠释了 “六句箴言” ：“不好中有好”“这方面不好那方面好”“现在不好将来好”“凡事有度才算好”“争取不到的就说它不好”“摆脱不掉的就说它好”。

这六句话，不仅是心理疏导的良方，更蕴含着深刻的人生智慧。有参训民警感慨：“听完郑教授的课，感觉自己看问题的角度都不一样了。”

心理罗盘+数字积木，让技术可触可感

在郑日昌工作室教学团队的带领下，参训民警还学习实践演练了“心理罗盘”和“数字积木”两项核心技术。

“心理罗盘” 涵盖情绪、价值、需求、情感记忆、信念观念等八个层面，通过觉察、承认、接纳、表达、反省、辨别、选择、行动等步骤，帮助来访者找到心理坐标，定位困扰根源。不少民警现场体验后表示：“用罗盘梳理了一遍，压力找到了出口，思路也清晰了。”

“数字积木” 是阴阳辩证疗法的标志性可视化咨询技术。通过12种不同颜色、带标识的积木搭建，具象化测评来访者的心理问题，并进行适度的心理调节。

课堂上，参训民警按照要求完成不同形状的积木搭建，在互动中加深了对自我和他人的认知。“第一次用积木做心理评估，直观又有趣，回去就想试试。”一位青年民警说。

从“学到技术”到“用出实效”

五天的培训，内容充实、干货满满。参训民警不仅掌握了新方法，更从郑日昌教授身上感受到了敬业精神与人生智慧。

“80多岁的郑教授坚持全天站着授课，让我很感动。我不仅要好好领会阴阳辩证疗法，也要以他为榜样，培养良好的心态和健康的体魄。”一名青年民警有感而发。

经过五天的培训，大家纷纷表示：“心理罗盘和数字积木都是头一回学，回去后要和监区的同事分享，争取用新技术解决监管改造中的实际问题。”

本次引入“阴阳辩证疗法”培训，是北京市监狱管理局实现 “人才建设新突破”“改造戒治新突破” 的积极探索。全局将紧扣监管改造难点和民警成长需求，引入更多心理技术培训，持续提升民警业务能力，助力罪犯顺利回归社会，为建设更高水平的平安北京、法治北京贡献力量。