正心态 迎新生

近日，北京市监狱管理局开展主题为“直面挫折 走出逆境”的第三届罪犯心理健康知识宣传月活动，教育罪犯以正确态度面对人生逆境，掌握应对挫折技巧，以全新面貌回归社会，成为守法公民。

北京市监狱管理局以提高罪犯“逆商”为目标，将宣传月主题确定为“直面挫折 走出逆境”，引导罪犯正视现实挫折，增强狱内适应性，提升改造信心，主动迎接挑战，学习抗压技巧，以乐观向上心态和正向稳定情绪投入服刑改造生活。

市局和各监所组织开展心理健康知识讲座、心理观影、心理健康知识竞赛等活动，普及心理健康知识的同时丰富了罪犯服刑改造生活。

市局开展“新生心理剧”创作排演评比，罪犯以狱内服刑生活为创作素材，排演反映心理心态的情景剧；各监所通过专题分享会、主题班会等形式，组织开展罪犯交流活动，由罪犯介绍个人应对挫折的经验和体会，促进罪犯学习身边榜样，内化成功经验，充实改造信心。

市局以“新生大讲堂”之“名家讲坛”为平台，邀请北京师范大学心理学部张日昇教授、李庆安教授，北京回龙观医院安静副教授等心理专家到监狱为罪犯进行现场授课，讲授面对挫折逆境的方法技巧，受到罪犯欢迎。  

在各单位开展的心理健康知识考核中，罪犯考试合格率达到95%以上，很多罪犯开始在服刑生活中自觉运用所学心理技巧，面对挫折逆境的态度更加正向，改造也更有动力。

通过心理健康知识讲座和民警授课，心理健康知识在狱内更加普及，罪犯的一些消极思想得到有效化解。罪犯王某某在听过北京师范大学李庆安教授授课后写信表达感谢，写道：“入狱后我对人生目标感到茫然，您讲课说‘相信我行’，让我坚定了出狱后的人生目标，我想出狱后用余生偿还债务、学习中医，感谢您通过一堂课让我重生。”